Ученые разработали новую диету, снижающую риск развития диабета на 31%

Испанские ученые выяснили, что средиземноморская диета эффективнее защищает от диабета второго типа, если дополнить ее умеренным снижением калорийности, физической активностью и поддержкой специалистов по снижению веса. Такой подход снизил риск развития болезни на 31%. Работа опубликована в журнале Annals of Internal Medicine (AIM) . Исследование выполнено в рамках крупнейшего в Европе проекта по изучению питания PREDIMED-Plus, в котором участвовали более 200 ученых из 23 испанских университетов, больниц и научных центров. В исследование включили 4746 человек в возрасте от 55 до 75 лет с...