При выборе солнцезащитного крема лучше ориентироваться на индекс инсоляции, рассказала
радио Sputnik
доктор медицинских наук, профессор, врач-дерматолог Юлия Галлямова.
«
Нужно ориентироваться на SPF-фильтры. Если за окном лето, и вы постоянно выходите на солнце, то нужно выбирать фильтр SPF 50+, если пасмурная погода на улице, то выбирайте средства с SPF 30. Ориентироваться можно еще по индексу инсоляции, который можно отследить даже в телефоне: если показатель в пределах 5-6, то однозначно надо использовать средства с SPF 50+
», — указала врач.
Сейчас представлено огромное разнообразие солнцезащитных средств — они могут быть представлены в качестве спрея, крема или лосьона. Собеседница добавила, что для безопасности рекомендует покупать известные марки в аптеках.
«В составе солнцезащитного средства не должно быть оксибензона и октокрилена. Если мы говорим об оксиде цинка, то нужно помнить, что это самый безопасный физический фильтр. Единственный его недостаток — он оставляет белый след. Но бояться оксида цинка совершенно не стоит, также, как и парабенов, это давно испытанные проверенные средства косметологии», — заключила Галлямова.
Ранее косметолог
сообщила
, какая процедура возвращает лицу красивые контуры.