Ученые назвали ежедневную норму шагов для удержания веса после похудения

Ученые: удержать вес помогает ходьба до 8500 шагов в день Здоровье Сегодня 06:53 Фото: [«Подмосковье сегодня»/Сгенерировано нейросетью] Сотрудники Европейской ассоциации по изучению ожирения (EASO) обнародовали итоги крупного метаанализа, вошедшего в программу предстоящего Европейского конгресса по ожирению, который пройдёт в Стамбуле. Исследователи изучили 18 рандомизированных испытаний, отобрав для финальной выборки 14 работ с участием почти 3800 взрослых людей, чей средний индекс массы тела приближался к 31. Как пояснил профессор Марван Эль Гоч (требуется проверка статуса в реестрах...