Даже критическое отношение к идеальным образам не спасает от внутреннего сравнения
Женщины, которые разделяют феминистские взгляды, лучше распознают нереалистичные стандарты красоты и чаще сопротивляются им на уровне убеждений. Однако это не означает полной психологической защиты от их влияния. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Journal of Applied Social Psychology.
Учёные изучили, как медийные образы влияют на восприятие женщинами собственного тела. В рекламе и соцсетях по-прежнему часто используются изображения молодых, худых и внешне «идеальных» моделей. Постоянное столкновение с такими образами может усиливать социальное сравнение, тревожность, недовольство внешностью и желание изменить тело.
Исследование провели психолог Джошуа Тенн из Университета Бата и его коллеги Малгожата Гоцловска и Мелисса Аткинсон. Они решили проверить, действительно ли феминистская идентичность помогает женщинам противостоять давлению стандартов красоты.
В онлайн-эксперименте участвовали 433 женщины. Сначала они заполнили анкеты, в которых оценивали свою феминистскую идентичность и степень связи с женщинами как социальной группой. Затем участницам показывали один из двух наборов изображений: в первом были модели, соответствующие традиционному идеалу красоты, во втором — более разнообразные образы, включая женщин с разным телосложением, возрастом и особенностями внешности.
Результаты показали, что идеализированные изображения в целом ухудшали самооценку участниц. Женщины, которые видели традиционные модельные образы, чаще чувствовали себя менее привлекательными, более напряжёнными и сильнее задумывались о контроле веса или изменении внешности.
При этом участницы с выраженной феминистской идентичностью активнее критиковали такие изображения. Они воспринимали их как несправедливые, раздражающие и навязанные обществом. Такие женщины чаще выступали за более широкое понимание красоты и лучше замечали манипулятивный характер медийных образов.
Однако главный вывод исследования оказался менее однозначным. Феминистские взгляды помогали женщинам критиковать систему, но не всегда защищали их от личных переживаний. Даже осознавая искусственность стандартов, участницы всё равно могли сравнивать себя с моделями и испытывать недовольство собственным телом.
Исследователи отмечают, что сопротивление навязанным нормам и внутренняя свобода от них — не одно и то же. Человек может понимать, что медиа продвигают недостижимые стандарты, но всё равно эмоционально реагировать на них. Это особенно важно учитывать в разговорах о самооценке, соцсетях, рекламе и влиянии индустрии красоты.
Авторы подчёркивают, что нужны дальнейшие исследования. Например, важно понять, как формирование феминистских взглядов в подростковом возрасте может влиять на отношение к телу в будущем. Также учёные считают перспективным изучение того, какие именно убеждения помогают женщинам не только критиковать стандарты красоты, но и меньше страдать от их воздействия.
Исследование показывает: одной критической позиции недостаточно, чтобы полностью защититься от давления идеальных образов. Борьба с навязанными стандартами требует не только общественной дискуссии, но и личной психологической работы — особенно в мире, где «идеальная картинка» ежедневно мелькает перед глазами.