Дарья Джумабаева преподает дефиле и учит девушек элегантной походке
Дарья считает, что красота женщины заключается в ее горящих глазах и харизме
Закон подлости работает безотказно, особенно когда ты к этому совершенно не готова. Представьте: вы идете в магазин без макияжа, в спортивных трениках, закутанная в громоздкий пуховик, словно гусеница. На улице метель, сугробы по колено и гололед — и тут, как назло, на пути встречается бывший возлюбленный, а вы с трудом переходите дорогу, запыхавшись и сгорбившись. Обидно, ведь он так и не увидел, какую красотку упустил!
Скорее смотрите это видео и узнавайте секрет привлекательной походки!
Источник:
Кирилл Кушнов / E1. RU
Чтобы подобные неловкие моменты остались в прошлом, профессиональная модель и преподаватель дефиле Дарья Джумабаева поделилась с читателями E1.RU секретами эффектной походки, которая поможет не только произвести впечатление на окружающих, но и обрести уверенность в себе.
«Ты не фон для улицы, а событие, которое невозможно пропустить»
Еще легенда моды Коко Шанель говорила: «У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление». Походка — это визитная карточка, которая говорит о вас еще до того, как вы произнесете хотя бы слово. Она моментально раскрывает то, кто перед нами: человек нервный или невозмутимый, робкий или полный самообладания.
Притягательная, уверенная походка способна очаровать, тогда как сутулая и неуверенная может оттолкнуть, создав нежелательное впечатление не только у потенциального партнера, но и у того, кто принимает важные решения: вашего начальника, соперника или оппонента в дебатах. Не стоит это недооценивать.
Дарья занимается моделингом с трех лет, а сейчас сама обучает девушек харизматично и уверенно преподносить себя. Основа секрета — легкая походка
На уроках дефиле Дарья, ссылаясь на Эвелину Хромченко, учит осваивать красивую женственную походку с помощью простого элемента одежды. По словам эксперта моды и модели, для этого женщинам следует приобрести качественную, дорогую юбку чуть ниже колен. Она должна быть узкой, но при этом соответствовать размеру. Шлица или разрез не должны быть слишком высокими. Такая одежда не только украсит гардероб, но и послужит тренажером-ограничителем для ног.
Ваша задача в этой юбке — не бежать, а подчиняться ее крою. Вам будет жалко широко шагать, ведь так можно повредить дорогую вещь. После того как юбка «отдрессирует» вас и вы научитесь делать маленький шаг, можно надевать каблуки.
Дарья учит, что сгорбленные плечи и неуверенный шаг могут закрыть вам двери в большой проект
Походка демонстрирует ваш статус
Также Дарья рассказала, что зачастую девушки теряют свой шарм по четырем причинам:
Потухший взгляд.
Сутулая спина.
Зажатые плечи.
Ноги плетутся за головой, а шаг короткий.
Чтобы эффектно ходить, нужно соблюдать несколько правил:
Улыбка глазами. Ваш шарм и стать отражают самоценность. Нужно обрести состояние спокойствия и уверенности, лучше подумать о чём-то приятном и радостном. Главное — не перейти в показушную надменность.
Расправленные плечи. Подбородок параллелен земле. Мы не должны просить прощения за то, что красивы. Взгляд уверенный.
Движение должно рождаться в бедрах, будто вас ведет волна.
Шаг целенаправленный, то есть по прямой линии. Носки смотрят прямо.
Быть элегантной можно и среди уральских сугробов
Легкая улыбка и уверенный взгляд. Не бойтесь зрительного контакта с прохожими. Идеальная осанка не сделает вас грациозной, если вы будете всё время смотреть под ноги.
Плечи необходимо выровнять перпендикулярно полу, спину держите прямо, расправив грудь. Главное — не смотреть себе под ноги.
Не уверены в том, насколько правильна ваша осанка? Есть простой и эффективный способ это выяснить.
Подойдите к стене и встаньте к ней спиной.
Мягко отведите плечи назад, пока они не соприкоснутся с поверхностью. Здесь важно не переусердствовать: не нужно выгибаться или создавать излишнее напряжение.
Обратите внимание на положение головы и шеи. Ваша шея должна быть прямой, а затылок и лопатки должны легко касаться стены.
Особое внимание уделите положению головы: она не должна быть выдвинута вперед.
Очерчиваем визуально прямую линию, шаг должен был целенаправленный. Чтобы выглядеть уверенно при ходьбе, держите руки расслабленно вдоль тела, позволяя им естественно покачиваться в ритме ваших шагов. Постарайтесь не скрещивать руки, не прятать их в карманы и не поправлять волосы или одежду. Такие жесты могут невольно выдать ваше беспокойство или неуверенность.
Такая походка вряд ли останется незамеченной
Определите комфортную для вас длину шага. Она должна быть естественной и органичной, без принуждения к излишней ширине или, наоборот, к частым мелким шажкам. Чтобы найти оптимальную длину, понаблюдайте за своей обычной походкой. Ваш идеальный шаг — это такое расстояние, при котором обе стопы уверенно и устойчиво стоят на поверхности.
Самое важное: помните, что вы прекрасны! Позвольте себе проявляться и увидите, что мир начнет оборачиваться вслед.
Чего можно добиться при помощи стиля и элегантности, можно убедиться на примере екатеринбургской актрисы и блогера Натали Гурмановой. Недавно она засветилась на Неделе моды в Париже, оказавшись со своими роскошными нарядами в самом первом ряду — посмотрите, как это было!
А еще мы рассказывали про россиянку Ксению Гнедину, завоевавшую престижный титул «Мисс Европа» на конкурсе в Ливане. К этому достижению она шла три года.