Правда ли, что 10 тысяч шагов в день – путь к здоровому сердцу?

Завершается неделя с 29 сентября по 5 октября, которую министерство здравоохранения Новгородской области посвятило ответственному отношению к сердцу в честь Всемирного дня сердца. По традиции, подводим итоги тематической недели с экспертом. Слово главному кардиологу регионаРезеде Ломовцевой: «Сегодня уже ни у кого не вызывает сомнений тот факт, что регулярная физическая активность играет ключевую роль в сохранении здоровья человеческого организма. Одним из наиболее распространенных и доступных видов такой активности является обычная ходьба. Именно поэтому среди многочисленных рекомендаций...