Сотрудники психологической лаборатории учреждения провели занятие для подростков, целью которого являлось восстановление позитивного эмоционального состояния и снятие психоэмоционального напряжения.
В рамках занятия подростки выполнили различные упражнения, направленные на преодоление стрессовых состояний, тревог, принятие решений, а также выхода из конфликтных ситуаций. Кроме того, ребята смогли обучиться навыкам саморегуляции, ответственному отношению к своим действиям, осознать свои слабые и сильные стороны личности, повысить самооценку.
Отметим, психологические тренинги помогают подросткам хотя бы на время забыть о сложном этапе в жизни и помогают справиться с трудными ситуациями, способствуют правопослушному поведению.
Пресс-служба ГУФСИН России по г. Москве