К 2030 году в России планируют внедрить лекарства, способные замедлять старение клеток. Однако идея "вечной молодости" по-прежнему вызывает у экспертов массу сомнений. Тем более что вмешательство в биологические процессы организма может обернуться куда серьёзнее, чем морщины и лишний вес.
Сенолитики и "инфламейджинг": что уже разрабатывают
О новых препаратах рассказали на форуме "Россия и мир: тренды здорового долголетия". Как сообщил академик РАН, депутат Госдумы Александр Румянцев, сейчас ведётся работа над группой сенолитиков — препаратов, которые сокращают количество стареющих клеток и борются с инфламейджингом (воспалительными процессами, связанными со старением).
Но ждать чудо-таблетку не стоит.
Риски: "бесконечное деление — мечта рака"
Врач-трансфузиолог Андрей Звонков поясняет: главная цель — омоложение критически важных клеток — сосудов, печени, мозга, эндокринной системы. Но у клетки есть предел Хейфлика — примерно 50 делений. После этого запускается программа старения. Всё упирается в теломеры — "защитные наконечники" на хромосомах, которые укорачиваются с каждым делением.
"С конца девяностых известно, что теломеры укорачивает активация фермента теломеразы. Если его ингибировать, клетка будет делиться бесконечное число раз, но это очень рискованно. Бесконечное деление — мечта любой раковой клетки", — поясняет Звонков.
"Если такой препарат загнать в организм человека, почти наверняка разовьется гигантское количество опухолевых процессов, которые просто сожрут его в течение нескольких месяцев".
История риска: Лиз Пэрриш и эксперимент с вечной молодостью
Звонков напомнил о нашумевшем эксперименте 2015 года, когда американка Лиз Пэрриш — основательница биотехнологической компании — первой испытала на себе генную терапию. Сегодня ей 51, она утверждает, что чувствует себя активнее, чем когда-либо.
"Даже если последствия окажутся смертельными, я не пожалею, что пошла на этот шаг", — заявляла Пэрриш.
Старение начинается с мышц
Телеведущая, врач доказательной медицины и диетолог Регина Доктор делает акцент на другом: причина старения чаще всего — не генетика, а хроническое воспаление, вызванное избыточным весом и потерей мышечной массы (саркопенией).
"После 30 лет мышечная масса уходит со скоростью 0,8% в год. К 50 многие набирают по 10-15 кг, даже не меняя рацион. Это и есть старение — мышцы заменяются жиром", — говорит она.
"Антиэйдж" без таблеток: спорт и белок
"Чтобы запустить "антиэйдж”, нужно остановить потерю мышц. Мышцы — это гормоны, иммунитет, энергия", — подчёркивает Регина Доктор.
"Сдайте фитнес-тест на состав тела, займитесь функциональными тренировками с отягощением не менее пяти часов в неделю. А рацион должен подбирать диетолог — скорее всего, с увеличением белка до 20-30%".
Что будет, если победить старость?
"Природа не терпит, когда люди вмешиваются в её планы. Если учёным удастся изменить эндокринную структуру человека, возможно, на планете появятся люди, которые будут жить очень долго, но не смогут иметь детей", — предполагает Звонков.
Мечта о вечной молодости — это не только наука, но и тонкий разговор с природой. И возможно, лучший путь — не искать волшебную таблетку, а беречь то, что у нас уже есть.