В среду, 9 ноября, семейный центр САО проведет мастер-класс по технике карате Киокушинкай. Об этом сообщили в Семейном центре САО.
— Чтобы поддерживать себя в отличной спортивной форме и получать массу положительных эмоций, не требуется специальных навыков. Надо просто прийти и попробовать свои силы, – рассказала директор Семейного центра САО Ирина Пономарева.
Возраст от 14 лет. На занятии участницы займутся общей физической подготовкой, на основе техники Киокушинкай освоят самые эффективные и несложные приемы самообороны, а также изучат правила ухода от любой конфликтной ситуации.
Занятие женского клуба «Самооборона» состоится в среду с 18:30 до 20:00. К каждой участнице организаторы обещают индивидуальный подход.