Очередной видеоурок по гимнастике цигун опубликован в социальной сети проекта "Московское долголетие".
Тренер Наталья Куюмчян занимается этим направлением 20 лет, а последние 5 лет практики делает акцент на реабилитацию. Возможно, именно поэтому пользователи социальных сетей признали её одним из лучших преподавателей «Московского долголетия».
В этом видеоуроке Наталья поделится комплексом упражнений, который поможет вам начинать каждый день в бодрости и радости, хорошем самочувствии и настроении.
Узнать подробную информацию и расписание онлайн-занятий можно здесь.
Источник: страница проекта «Московское долголетие» в Фейсбук.