Как воронежцам подготовиться к сдаче крови: памятка перед донацией

Что лучше есть перед процедурой, почему нельзя приходить натощак и какие правила важно соблюдать до и после сдачи крови Жителям Воронежа, которые планируют стать донорами, врачи напоминают о правилах подготовки к сдаче крови. От питания, сна и общего самочувствия зависит не только комфорт во время процедуры, но и качество донорской крови. За 2–3 дня до донации специалисты советуют исключить из рациона: – жирные, жареные, острые и копчёные блюда – колбасы, сосиски и полуфабрикаты – майонез и сливочное масло – орехи, семечки, авокадо и финики – яйца и жирные молочные продукты – алкоголь...