Диетолог Павлюк рассказала, как клубника защищает клетки мозга

15 мая 2026, 23:45 — Общественная служба новостей — ОСН Диетолог Наталья Павлюк поделилась информацией о пользе популярной летней ягоды клубники. Её слова приводит «Радио 1». В клубнике много антиоксидантов. Именно эти вещества делают её ценной для предотвращения проблем с памятью и защиты клеток головного мозга, отметила специалист. Медик добавила, что в ягоде присутствуют биологически активные соединения, в том числе фитоэстрогены, которые способны благотворно влиять на женский организм. «Но важно не переоценивать эту ягоду: по содержанию биофлавоноидов и эстрогеноподобных веществ...