Гастроэнтеролог Вялов оценил пользу салата из огурцов и помидоров

15 мая 2026, 23:37 — Общественная служба новостей — ОСН Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, что популярный летний салат из огурцов и помидоров не стоит считать полноценным источником клетчатки. Своим мнением врач поделился в Telegram-канале. По словам специалиста, многие люди воспринимают огурцы и помидоры как основу правильного питания. Эти овощи действительно часто появляются в рационе летом, поскольку они легкие, свежие и низкокалорийные. Однако Вялов подчеркнул, что в них содержится не так много клетчатки, как принято думать. Врач объяснил, что человек может съесть большую порцию...