Сколько шаурмы можно есть без вреда для здоровья, рассказал врач

Врач рекомендует ограничиться одной небольшой порцией в неделю Фото: © Pogiba Alexandra/news.ru/Global Look Press Какое количество шаурмы допустимо для здорового рациона, рассказал врач‑эндокринолог и диетолог Антон Поляков. Специалист отмечает, что, несмотря на популярность шаурмы как быстрого и сытного перекуса, её состав зачастую вызывает вопросы: избыток соусов резко повышает калорийность, а качество мяса может быть сомнительным. Овощи в блюде несколько снизят его потенциальную вредность, пишет aif.ru. Врач рекомендует ограничиться одной небольшой порцией шаурмы в неделю. Регулярное,...