Россиянам объяснили природу привычки грызть ручки и карандаши

Привычка жевать ручки, карандаши и другие предметы может быть сигналом выгорания и приводить к повреждению зубов. Психологи и стоматологи оценили риски. Все подробности — в материале «Известий». Причины вредной привычки Психолог Наталья Кучерявая объяснила, что привычка грызть колпачки ручек или карандаши часто является автоматическим ритуалом для снятия напряжения. По ее словам, мозг использует это действие как быстрый способ успокоиться в моменты тревоги, усталости или умственной перегрузки. За таким поведением могут скрываться хронический стресс, подавленные эмоции и потребность вернуть...