Диетолог рассказала, как модной «библейской диетой» не навредить здоровью

У «библейской диеты» есть свои преимущества, однако в некоторых случаях она может навредить здоровью, рассказала НСН диетолог Марият Мухина. ДиетологМарият Мухинав эфиреНСНотметила, некоторые принципы модной «библейской диеты» можно брать на вооружение, однако не стоит уходить в экстрим. Также важно учитывать противопоказания, так как при некоторых заболеваниях она принесет вред, а не пользу. Эта система питания получила распространение в социальных сетях, она основана на продуктах, которые упоминались в библейских текстах: хлеб, злаки (пшеница и ячмень), бобовые, фрукты (инжир, гранаты,...