Завтрак в первый час после пробуждения и семь тысяч шагов в день

Завтрак в первый час после пробуждения и семь тысяч шагов в день. Эти обновленные рекомендации по здоровому образу жизни утвердили в России для медорганизаций и центров долголетия. Но пригодятся они...