Врач назвал допустимое количество шаурмы без вреда для здоровья

Диетолог, эндокринолог Антон Поляков рассказал, сколько шаурмы можно съесть без вреда для здоровья. В беседе с aif.ru в пятницу, 15 мая, специалист отметил, что шаурма относится к фастфуду — недорогой и сытной еде, которая быстро утоляет голод и популярна у тех, кому нужно перекусить на ходу. По его словам, большинство вариантов шаурмы нельзя назвать полезными: в них много соусов, повышающих калорийность, а качество мяса не всегда высокое. При этом наличие овощей может частично снизить вред. Специалист добавил, что одна небольшая шаурма в неделю не навредит, однако при ежедневном...