Психолог Елена Шпагина предостерегла от весенних диетических ловушек

Обещание значительно похудеть за неделю — классический пример манипуляции, которая эксплуатирует чувство неотложной необходимости. На физиологическом уровне это не только невозможно, но и может быть небезопасным для здоровья. Особенно весной, когда психологическая восприимчивость значительно повышается. Таким мнением в интервью «Газете.Ru» поделилась психолог Елена Шпагина . Елена Шпагина пояснила, что близость летнего сезона формирует искусственное ощущение сроков — «успеть подготовиться к пляжному сезону». Внимание концентрируется на скорых и чудодейственных решениях, а мошенники играют...