Мастер цигун впервые опубликовал в открытом доступе шесть даосских и шаолиньских комплексов

Известный мастер цигун и автор книги о восточных практиках Анатолий Ясинский запустил бесплатный видеопроект в уникальном формате «Цигун со спины», в котором собрал учебные ролики по шести классическим комплексам оздоровительного цигун. Все занятия и подробные разборы упражнений можно смотреть онлайн без регистрации и платных подписок. Идея проекта кристаллизоваласьза годы преподавательской работы в офлайн и онлайн форматах. На групповыхзанятиях по цигун и ушув оборудованномзале ученики обычно стоят за спиной учителя и синхронно повторяют упражнения, корректируя свои движения в зеркале...