Нейробиолог объяснила полезен ли умеренный стресс для мозга

И когда он становится разрушительным для нервной системы Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник» Стресс убивает, но полностью избегать его не стоит: умеренное напряжение помогает мозгу работать эффективнее. На лекции в ИЦАЭ Нижний Новгород нейробиолог, научный сотрудник Приволжского исследовательского медицинского университета (ПИМУ) Дарья Кузьмина объяснила, чем полезен стресс и как понять, что вы на грани истощения, сообщает pravda-nn.ru . Как работает стресс В опасной ситуации мозг запускает цепную реакцию: миндалевидное тело распознаёт угрозу, гипоталамус запускает реакцию,...