Врач Макиша: Куриная печень и авокадо защищают от инфаркта

Врач-диетолог Марина Макиша рассказала , какие продукты помогут снизить риск инфаркта и инсульта. Рекомендациями по уходу за здоровьем доктор поделилась в программе «О самом главном» на канале «Россия 1». Выпуск передачи можно посмотреть на платформе «Смотрим». Здоровье Макиша посоветовала добавить в рацион печень. По словам специалиста, подойдет куриная, говяжья или индюшиная части. Важен сам факт наличие элементов продукта в организме человека. Также диетолог назвала полезной зелень, особенно петрушку и шпинат. Не стоит игнорировать семечки подсолнуха, авокадо, чечевицу, фасоль и горох,...