Врач Гузман объяснила, как кофе натощак превращается в источник тревожности

Фото: телеканал «Краснодар» Специалист объяснила, в каких случаях популярный напиток может не бодрить, а вредить организму. Кофе давно стал частью ежедневного ритуала для миллионов людей по всему миру. При умеренном употреблении он действительно может приносить пользу организму благодаря содержанию кофеина, полифенолов и других биологически активных веществ. Однако привычка пить кофе на голодный желудок способна привести к неприятным последствиям. Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Краснодарского края, нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с телеканалом...