Онколог призвал отказаться от трех разрушительных утренних привычек

Онколог Владимир Ивашков призвал россиян отказаться от трех утренних привычек, поскольку они оказывают разрушительное влияние на здоровье. На эту тему он высказался в своем Telegram -канале. Во-первых, Ивашков посоветовал не пить кофе натощак. Дело в том, что этот напиток провоцирует подъем уровня кортизола в крови, который и так повышен по утрам. В результате у человека могут возникнуть тревожность и раздражительность, предупредил доктор. Во-вторых, Ивашков призвал отказаться от приема натощак лекарств, а особенно нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и...