Врач Вердагер: Пальцы рук и ног должны быть холодными по утрам

15 мая 2026, 08:54 — Общественная служба новостей — ОСН Психонейроиммунолог Ксеви Вердагер предложил простой тест, который можно выполнить сразу после пробуждения для оценки общего состояния здоровья. О его рекомендации сообщает издание El Confidencial. Вердагер порекомендовал утром проверять температуру пальцев рук и ног — они должны быть прохладными. По его словам, это свидетельствует о стабильной работе сложного гормонального механизма, который управляет множеством ключевых процессов в организме. Доктор пояснил, что утром у человека в норме наблюдается повышение уровней адреналина,...