Одна фраза – и злые люди будут обходить вас за километр: психологический трюк из трех слов

Автор фото - Алексей Плутонов В транспорте толкнули и обматерили, начальник сорвался на пустом месте, продавщица нахамила ни за что — знакомо до скрежета в зубах. Мы срываемся в ответ или проглатываем обиду, а потом полдня прокручиваем ситуацию в голове. А между тем существует короткая мысленная фраза, которая работает как невидимый барьер. Она не требует актерской игры и железных нервов — всего три слова: «Это не мое». Звучит до смешного просто, но именно эта формулировка помогает выйти из-под чужого негатива за пару секунд. Почему мы так легко заряжаемся чужим раздражением Наш мозг...