Три привычки, от которых нужно избавиться после 40: тянут ваши силы и ничего не дают взамен

ИИ "Про Город" После 40 многие замечают: энергии стало меньше, усталость приходит быстрее, а привычный ритм уже не работает. Врачи и психологи называют три поведенческих паттерна, которые напрямую «съ...