Онкопротектор на тарелке: врач рассказала, какой овощ защищает организм от рака

Регулярное употребление брокколи помогает защитить организм от злокачественных опухолей. Об этом порталу «Медикфорум» заявила эндокринолог и диетолог Наталья Лазуренко. По словам специалистки, вещества в составе овоща являются мощными антиоксидантами, которые служат для профилактики онкологии. Также брокколи поддерживает сохранность клеток, предотвращая их мутацию. Кроме того, клетчатка в составе овоща благотворно влияет на микробиом кишечника и помогает выводить токсины. Дополнительное преимущество брокколи — медленное повышение уровня сахара и инсулина в крови после еды. Это делает...