Одиночество, тревога, выгорание: чем опасен фриланс

Психотерапевт Крашкина раскрыла тёмную сторону фриланса Фриланс в России становится всё популярнее благодаря свободе выбора графика и проектов, однако эта форма занятости таит в себе серьёзные риски для психики. Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина отмечает, что отсутствие чётких границ между работой и отдыхом, нестабильный доход и необходимость совмещать несколько ролей (исполнитель, менеджер, бухгалтер) приводят к хроническому стрессу и выгоранию. Среди типичных проблем фрилансеров — постоянная тревога из-за финансовой нестабильности,...