Врач Симаков раскрыл неожиданную опасность офисного печенья и конфет

Конфеты на столах переговорных, печенье у кофемашины, пицца во время созвонов и угощения к чаю после обеда кажутся безобидной частью офисной рутины. Однако, по словам нейрогастроэнтеролога Андрея Симакова, именно такие продукты могут негативно сказаться на здоровье больше, чем привычный фастфуд. По мнению Симакова, дело не только в высокой калорийности офисных перекусов. Основная проблема заключается в том, что корпоративные угощения нарушают режим питания. Они приучают работников есть наспех и мешают им насыщаться должным образом. «Наиболее серьезный аспект заключается не в том, что такая...