Врач Вялов: протеиновые батончики могут привести к накоплению жира в печени

Врач Вялов предупреждает о рисках протеиновых батончиков и их влиянии на накопление жира в печени. Доктор Сергей Вялов выразил обеспокоенность по поводу распространенности протеиновых батончиков. Многие считают их полезной альтернативой сахару, однако это не является правильным подходом к здоровью, отметил гастроэнтеролог на своей странице. Рекомендуемая норма потребления простых углеводов составляет от 30 до 50 граммов в день. Тем не менее, некоторые люди могут употреблять до 150 граммов, что приводит к инсулинорезистентности. В ответ на чрезмерную нагрузку организм начинает проявлять...