Врач Галлямова рассказала, какие компоненты не должны быть в солнцезащитном креме

Важно ориентироваться на индекс инсоляции Фото: сгенерировано нейросетью «Шедеврум» При выборе солнцезащитного крема лучше ориентироваться на индекс инсоляции, рассказала радио Sputnik доктор медицинских наук, профессор, врач-дерматолог Юлия Галлямова. «Нужно ориентироваться на SPF-фильтры. Если за окном лето и вы постоянно выходите на солнце, то нужно выбирать фильтр SPF 50+, если пасмурная погода на улице, то выбирайте средства с SPF 30. Ориентироваться можно еще по индексу инсоляции, который можно отследить даже в телефоне: если показатель в пределах 5-6, то однозначно надо использовать...