«Домашние и легкие»: диетолог Шейфер рассказала о полезных блюдах паназиатской кухни

Фото: Shutterstock Паназиатская кухня может стать частью сбалансированного рациона, а при правильном выборе блюд и отличной основой для ежедневного питания. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог многопрофильной клиники К+31 на Лобачевского Анна Шейфер. — Паназиатская кухня вполне подходит для ежедневного рациона, особенно если отдавать предпочтение домашним блюдам или выбирать «легкие» ресторанные варианты, — пояснила медик. Она уточнила, что к таким блюдам она относит различные супы, приготовленные на пару блюда, варианты с обилием овощей и умеренным количеством...