Врач сообщила, почему люди стали намеренно замедлять свою жизнь

Это спасает истощенную нервную систему Фото: Дарья Иванова/«Петербургский дневник» Культ продуктивности и успешного успеха завел нас в тупик тяжелейшего выгорания. Об этом РИАМО сообщила психолог Мария Зуева. «Тренд на slow life – это не эстетика социальных сетей, а жизненно необходимая защитная реакция нашей психики на хронический стресс и информационный перегруз. Человеческий мозг эволюционно не приспособлен к круглосуточной бомбардировке уведомлениями и токсичной многозадачности», – указала врач. Сознательное замедление стало способом выжить и вернуть контроль над своей жизнью. Люди...