Диетолог предупредила россиян об опасности ежедневного фастфуда

Антонина Стародубова, главный диетолог столичного Департамента здравоохранения, рассказала, к каким последствиям приводит регулярное употребление еды быстрого приготовления. По словам эксперта, фастфуд опасен не сам по себе, а своей частотой. Ежедневное включение такой пищи в рацион грозит ожирением, гипертонией, сбоями в липидном обмене, ранним диабетом второго типа и болезнями сердца, пишет РИА "Новости". Главная проблема – избыток скрытых калорий, сахара, соли и насыщенных жиров. Например, один классический бургер "подарит" организму более 300 ккал. Если добавить к нему картошку фри,...