Психотерапевт Кульгавчук предложил настольные игры против стресса

Настольные игры могут оказаться полезным средством в борьбе с тревожными состояниями, стресс ом и проблемами с уровнем холестерина, заявил врач-психотерапевт Евгений Кульгавчук. Он отметил, что зачастую рекомендует настольные игры как инструмент мягкой психокоррекции , особенно в семейной терапии и для пациентов с тревожными расстройствами. Хотя между настольными играми и уровнем холестерина нет прямой зависимости, Кульгавчук пояснил изданию ВЗГЛЯД , что хронический стресс нередко побуждает людей к употреблению пищи, богатой простыми углеводами и жирами, как способ борьбы с недомоганием...