«Белая горячка» и инсульт: Нарколог призвал забыть о бане и тренировках после майских застолий

Нарколог предупредил о рисках инсульта и аритмии после застолий на майских Майские праздники скоро останутся позади, но их последствия могут напоминать о себе ещё долго. Врач-психиатр-нарколог Алексей Казанцев рассказал в беседе с Life.ru, как правильно восстановить здоровье после застолий и снизить риски для организма. Первым делом нужно восстановить кислотно-щелочной баланс. Для этого подойдут ощелачивающие напитки — например, минеральная вода. Также важно восполнить дефицит калия, магния и кальция. Помочь организму могут контрастный душ, прогулки и постепенное возвращение к активности...