Эксперт рекомендовала добавлять киви и грейпфрут в маринад для шашлыка

Фото: РИА Новости/Алексей Мальгавко Использовать фруктовый сок не стоит — сочетание мяса и плодового сахара приводит к нарушению усвоения пищи. В эфире радиостанции «Говорит Москва» специалист по немедикаментозному оздоровлению организма Дарья Чалова также посоветовала не подавать картофель в качестве гарнира. «Любой фруктовый сок — это огромное количество фруктозы. Мясо, особенно красное, с сахарами не сочетается. Проще сказать, с чем оно сочетается: только некрахмалистые овощи и зелень. Больше ни с чем. Картофель с мясом — это стопроцентный набор жирка в бока. Если хочется использовать...