Психолог Власов объяснил различия тревожного расстройства и усталости

Психолог Денис Власов указал на различия между тревожным расстройством и обычной усталостью, характеризующиеся длительными симптомами, мешающими нормальной жизни. В интервью РИАМО он отметил, что тревога может проявляться через тахикардию, бессонницу, мышечные спазмы, апатию и постоянные тревожные мысли без видимых причин. Власов подчеркнул, что стоит обратиться за профессиональной помощью, если человек начинает избегать общения и привычных дел. Параллельно психолог Юлия Белкина в беседе с «Радио 1 » обратила внимание на важность не игнорировать весеннюю апатию. Она отметила, что...