Откуда возникает зависть и как сделать ее своим союзником?

Зависть — одно из самых сложных эмоциональных состояний, которое может возникать в жизни каждого человека. По словам психолога Елены Горбуновой, зависть способна как стимулировать личностное развитие и стать мощным внутренним толчком, так и вызвать глубокие страдания, внутренние конфликты и психологический дискомфорт. Чтобы гармонично воспринимать и конструктивно использовать зависть, важно понять, почему она возникает, какую роль играет в нашей психике и как с ней выстраивать продуктивный диалог. Причины возникновения зависти Зависть тесно связана с внутренним стремлением к соперничеству...