Почему человека притягивает сладкое?

Организм требует топлива для жизнедеятельности Даже при стабильном питании человеческий организм регулярно дает сигналы о необходимости очередной «подзарядки». Чаще всего при этом тянет на сладкое, а сахар — не самый полезный продукт. Об этом пишет Pravda.ru. Физиологический голод наступает плавно, а нормой интервала между приемами пищи считаются 2,5-3 часа. Спустя это время гипотоламус реагирует на снижение уровня глюкозы и пустой желудок. При первом чувстве голода человеку совершенно все равно, что он будет есть. Главное — закрыть дефицит энергии. «Физиологический голод не выбирает...