Жаворонки счастливее сов: данные статистики против генетики

Одни легко просыпаются в пять утра и уже к полудню успевают переделать половину дел. Другие с трудом открывают глаза к девяти, а пик их активности приходится на вечерние часы. Это не привычки. Это хронотип — генетически закрепленная особенность суточных ритмов организма. И, как показывают исследования, от этой особенности напрямую зависит то, насколько человек удовлетворен своей жизнью. Цифры, которые не спрятать Ученые из Университета Лейпцига обнаружили статистическую корреляцию между ранним подъемом и стабильным эмоциональным фоном. Жаворонки демонстрируют большую устойчивость к...