Россиянам разрешили работать вполсилы один день недели

Среда – лучший день для того, чтобы снизить рабочий темп и перейти на щадящий режим. Такой подход поможет восстановить силы и ударно завершить оставшуюся часть недели. Об этом в беседе с «Абзацем» рассказала карьерный консультант Зулия Лоикова. Она объяснила, что попытки работать на пределе пять дней подряд ведут к выгоранию, в то время как стратегическое снижение темпа в середине недели, наоборот, повышает общую эффективность. «Понедельник задает тон всей неделе: если с утра включить «полсилы», запустится инерция медлительности на весь оставшийся период. Пятница – это финишная прямая,...