Ученые назвали популярную привычку, повышающую риск сердечного приступа

Привычка ложиться спать в разное время может повышать риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний в среднем возрасте, выяснили ученые из Университета Оулу. Исследователи установили, что у людей, которые проводили в постели менее восьми часов и при этом ложились спать в сильно разное время, риск крупных сердечно-сосудистых событий (инфаркт миокарда и инсульт) был примерно вдвое выше по сравнению с теми, кто придерживался стабильного графика, пишет «Газета.ру». Авторы воспользовались данными 3231 человек, родившихся в Северной Финляндии в 1966 году. В возрасте 46 лет участники носили...