Огород вместо спортзала: можно ли укрепить здоровье обычной работой на даче

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Анна Селина; 5-tv.ru Работа на даче помогает снизить риск деменции и бессонницы Работа в саду и огороде помогает укрепить не только тело, но и психическое здоровье. К такому выводу пришли врачи и ученые, которые отмечают, что регулярные дачные занятия способны снижать риск развития деменции, онкологических заболеваний и проблем с сердечно-сосудистой системой. Как рассказала изданию aif.ru кандидат медицинских наук, заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии Галина Энгельгардт, естественная физическая нагрузка на даче задействует разные группы мышц и...