Доцент Ким: сладости натощак провоцируют вспышки гнева и тревожность

8 мая 2026, 03:45 — Общественная служба новостей — ОСН Употребление некоторых популярных продуктов, особенно натощак, напрямую влияет на эмоциональное состояние и может вызывать приступы раздражительности. О связи между питанием и настроением в разговоре с РИА Новости рассказала специалист по здоровому питанию, доцент департамента фармации и фармакологии Дальневосточного федерального университета Екатерина Ким. По её словам, особенно коварными в этом плане оказываются сладости. Сразу после их употребления происходит резкий скачок глюкозы и выброс инсулина, что даёт лишь кратковременную...