Продукты, убивающие молодость, назвала эндокринолог

Замена ПП-аналогами также не безопасна Некоторые продукты способствуют более быстрому старению организма, предупредила диетолог и эндокринолог Анастасия Черных в беседе с aif.ru. По словам специалиста, наибольший вред для сохранения молодости наносят продукты с высоким содержанием сахара. «Сахар ведет к ускоренному старению организма — это доказанный факт, — а также способствует хроническому стрессу. Употребление сладкого повышает уровень инсулина, что запускает выработку кортизола — гормона стресса», — объяснила Черных. реклама Она добавила, что это состояние приводит к постоянной...