С чем нельзя сочетать шашлык

Блюдо мая нужно есть правильно Фото: нейросеть Во время шашлычного сезона люди задумываются, где купить хорошее мясо и какое на углях будет вкуснее, а также о выборе лучшего маринада. И мало кто учитывает, сколько вообще шашлыка можно съесть за раз, чтобы не навредить организму, и с чем вообще не стоит сочетать блюдо. Норма порции мяса для взрослого человека — 150—200 граммов, то есть два-три средних куска. Что до общей дневной нормы, то не рекомендуется съедать больше 300–400 граммов. «Старайтесь не сочетать шашлык с картофелем и белым хлебом, а также большим количеством грибов. Плохо,...