Боится упасть — поэтому падает: как страх парализует пожилого человека и запускает порочный круг атрофии мышц?

Психолог Анна Гусева: Страх падения приводит к изоляции, депрессии и реальным падениям Страх упасть заставляет пожилого человека сидеть дома, меньше двигаться — и в итоге именно из‑за этого он падает, потому что мышцы слабеют, а координация теряется. Как отличить здоровую осторожность от парализующего страха, и почему простое упражнение у стены помогает разорвать этот порочный круг? О том, что такое «страх падения» как психологический феномен, и чем он отличается от рациональной осторожности, в комментарии RuNews24.ru рассказала старший преподаватель кафедры психологии Университета...