Черемша: чем полезна для здоровья весенняя зелень

Специалисты рассказали, какую пользу несет растение с чесночным запахом. Весной организм человека особенно нуждается в витаминной поддержке. После долгой зимы запасы витаминов бывают истощены, и одним из первых помощников становится черемша, которая произрастает и в Приамурье. Это уникальное растение считается настоящим кладезем полезных веществ, отметили в министерстве здравоохранения Амурской области. Черемша содержит в себе витамины A, C (в 100 граммах - больше суточной нормы) и практически полный комплекс витаминов группы B. Она помогает нормализовать давление, снижает уровень...